A massagem consiste na manipulação dos tecidos moles do corpo, pele e músculos, com efeitos terapêuticos.
Ao promover a circulação sanguínea, a massagem de relaxamento vai beneficiar todo o organismo, desde os tecidos cutâneo e muscular ao adiposo e ao ósseo.
A massagem de relaxamento fomenta ainda a circulação linfática, ajudando a expelir as toxinas do organismo, e actua também a nível do sistema nervoso.
Além de proporcionar uma sensação geral de bem-estar físico, ao aliviar Dores e desconforto, a massagem de relaxamento vai também actuar a nível psicológico ao reforçar a auto-estima.
As massagens de relaxamento tornaram-se nas mais populares, uma vez que, num curto período de tempo, consegue-se restaurar as energias gastas no acelerado ritmo do dia a dia, energias essas que nem no sono se conseguem recuperar totalmente.
É indicado principalmente para:
- Stress
- Dores de cabeça
- Enxaquecas
- Ansiedade
- Insónia
- Depressão
- Pressão arterial
- Digestões difíceis
- Evacuação
- Rigidez muscular
- Flexibilidade
- Torcicolo
- Lombalgia
- Dor ciática
- Tendinites
- Fadiga
…e muito mais…
Todos deveriam poder usufruir, pelo menos, de uma massagem por semana. E você, já fez a sua?
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Um comentário a “Massagem Especial de Relaxamento – Fevereiro”
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